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“相信积累的力量,相信进步有迹可循,相信每一次训练,每一组动作,每一块铁,都是你蜕变的基石。——献给终身训练的你”
开练,是一款为力量训练爱好者打造的健身APP,它能自动编排训练计划,跟踪效果,健身打卡。
推荐训练,跟瞎练说拜拜
动作讲解,细节决定结果
精选动作库,300+动作等你来练
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利用大数据分析,建立符合国人的运动数据分析模型
独创GPS轨迹运动算法,准确记录各类运动轨迹
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丰富动作库,300+常见Fitness训练动作,覆盖各种健身器材,持续更新扩展,还支持自定义动作。
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健身饮食,智能计算你一天所需的饮食热量,以及蛋白质,碳水,脂肪的配比,并支持10万+常用食物热量查询。
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