阳光计步app让运动计步变得更为直观简单,每天走了多少步数随时查询,数据实时更新,用户可以进行打卡来进行自律,享受健康的生活方式,图表报告清晰直观。
一款步数统计的运动健康APP,记录你每天的运动步数,路程数和对应消耗的卡洛里数,它是还可以对比本周其他天内的运动记录。
【数据管理】用数据管理健康,了解自己的身体
【坚持计步】坚持计步,看得见的进步
【喝水打卡】水分补充不容忽视,喝水打卡不再忘记
- 运动记录:记录你本周每天的步数,里程数和对应卡洛里数
- 步数统计:记录你每天的步数
- 体重记录:手动输入体重,记录你本周的体重变化情况
【运动计步】设定目标运动量后按时记录每日运动数,长期坚持,体魄变强肉眼可见。
【健康tips】时不时看看健康tips,了解与你息息相关的健康小知识,积极养成良好健康习惯。
【健康提醒】当不身体舒服时,给自己定个喝水/吃药小提醒,再忙碌也要照顾好自己~
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