forest专注森林中文版旨在提升用户的办事效率以及专注能力,全球知名的效率管理软件,无论是上班族还是学生党都一应适用,是你办事的好帮手,能够和朋友相互监督,抵制诱惑、再也不做低头族。
简单有趣的方式戒除手机成瘾、保持专注并培养高效率的学习工作习惯。我们的用户已在世界上种下超过 800,000 棵真树。超过百万付费用户的学习帮手,帮助您暂时不滑手机,专心于目前工作的app。
- 可追踪您每日的手机使用时数与频率
- 与家人、好友一起,开始一局种树挑战
- 在保持专心的同时,与 trees for the future 一起为世界种下真正的树苗
- 和朋友们分享您的成果并与全世界的使用者一同竞赛
- 达成成就获得额外奖励
- 自订您的白名单,种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎
- 自定义任务标签,让您花在各个任务的时间分配一目了然,帮助您自主时间管理
管理您的专注时间,养成习惯,避免过度陷入心流,导致时间管理出现危机。
利用使命感和成就感作为正向增强,帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。
以森林记录每一天的专注情形,看看昨天您多么努力,而今天是否有所进步。
提醒您,每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息,起来活动筋骨吧。
保持专注:
- 基于番茄工作法(pomodoro 番茄钟)
- 种植漂亮的小树,并专注于生活中更重要的事情上
- 用您专注的时光,一点一滴茁壮您的森林
历史回顾:
- 回顾您一周、一个月甚至一整年累积的大森林
- 以时间轴的形式回顾您在 forest 经历的专注旅程
注册
1、打开“Forest专注森林”。从主屏幕打开它,查看简短的设置指南。
2、在设置中创建一个账号。点按屏幕顶端的三条线,打开设置。点按登录,点按“账号”底下的注册。根据屏幕上的指示进行设置
种树
1、前往主页,点按圆圈中间的树,然后从菜单中选择树种。刚开始的选择不多,时间长了就能解锁更多的品种。
2、拖动沿着圆圈运动的绿点来调整定时器,然后点按种植按钮。
- 定时器最少要设置10分钟,之后以5分钟为增量加以调整。
- 在到时间之前离开应用程序,种的树就会死掉,所以一定要保持专注。
3、完成了第一项专注任务后,你可以从弹出的窗口收集金币,花点时间欣赏自己的成就。
树艺师把森林的路修好了,现在 Forest 更顺畅了,快来看看吧!
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