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即刻运动app下载

即刻运动app下载

大小:39.5M 语言:简体中文 类别:生活实用 系统:Android
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应用介绍

即刻运动app超值登场,给你说来就来的运动体验,这里有最专业的健身教练,最活跃的健身好友,最科学的健身方法,多种渠道帮助你瘦身增肌,练出好身材!有需要的小伙伴快来下载吧!

官方简介:

即刻运动是一款有趣有料的健身客户端应用,有真人明星教练全程带你训练,足不出户练出好身材,按照你的特点安排专业计划以及饮食建议,即刻拥有好身材。

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热门课程:

- 普拉提训练进阶计划

- 四分钟家庭健身

- 健身房器械指南

- 马甲线养成计划

- 人鱼线雕刻健身训练

- 瑜伽课堂

- 办公室塑型运动计划

- 白领健身计划

- 能量妈咪瘦身塑型

- 男士增肌训练

即刻运动手机版特色:

「运动社区」

- 有趣、更有料的运动知识,丰富多彩的社区活动

- 与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题

- Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长

「健身资讯」

- 丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里

- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答

- 真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线

「健身视频」

- 所有健身视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练

- 教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示

- 改变体型绝对不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,最大化你的训练效果

「训练计划」

- 读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划

- 包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有

- 训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶

更新日志:

v3.3.3.7

修正bugs

性能优化

应用信息
名称:即刻运动
版本:3.4.0.5
大小:39.5M
时间:2022-09-21 20:23:00
厂商:上海小腰信息科技有限公司
官网:点击查看
包名:com.fittimellc.fittime
MD5值:32aef57d4427954f4ca3ffa8da562e5a
权限说明:点击查看
隐私政策:点击查看
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