幻休助眠APP可引导你以一种放松且自然的方式安然入睡,记录你每晚的睡眠质量,在你处于最浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒,独家算法生成深度分析报告。顶级心理学家、治疗师和心理健康专家都在推荐幻休。
1、助眠音乐: -联合环球音乐、伯克利音乐学院、国内外知名冥想老师打造精选白噪音、古典音乐、冥想音乐等助眠音乐曲库,给你暖心的音乐陪伴 -在轻松的音乐中入睡,帮助你充分的放松身心
2、记录和分析你的睡眠质量 -实时记录你睡觉过程中的梦话、鼾声还有动物声 - 轻松入睡,对自己的每一次睡眠了如执掌
3、深度睡眠报告 -独家先进算法进行睡眠分析,你可以深入研究自己的睡眠趋势,改善睡眠习惯 -个性化的睡眠建议,发现你的睡眠模式
4、视频闹钟: -自定义闹铃及视频,将你轻柔地唤醒,调整一天的好心情 幻休-超受欢迎的梦话鼾声记录减压放松神器!
-经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、经常做噩梦、易惊醒、睡眠很浅)的人
-喜欢冥想或想尝试冥想的人
-压力大、经常焦虑的上班族
-因考试、课业压力大的学生族
-想提高自己的睡眠效率的人
-想记录自己梦话以及呼噜声的人
-工作学习时需要听放松音乐的人
1.如果用户无法入睡,可以点击该软件查看他人发布的最新睡眠视频,这可能会对你产生很大的影响,让你快速进入梦境;
2.这个软件里有很多温馨的故事和一些来自大自然的声音,通过独特的设计形成,让你聆听大自然的声音,帮助你入睡;
3.你可以和社区里的其他人交谈,你可以分享你心中的压力,说出你所有的不快,这将有效地减轻你的心理负担;
1、新增新用户引导流程;
2、修复了部分已知bug,并对用户体验进行了优化。
助眠、冥想、放松与缓解压力的睡眠健康应用,可引导你以一种放松且自然的方式安然入睡,记录你每晚的睡眠质量,在你处于最浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒,独家算法生成深度分析报告。
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