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1、把要做的事记录下来,整理安排并一一去执行。
2、是习惯打卡、任务目标管理的好帮手。养成良好习惯。
3、改掉生活中的拖延症,每天坚持一点点,让自己更加自律。
1、包括日程安排、个人习惯锻炼、睡眠状况等所有关键性的方面;
2、随时调整提交的规划和完成情况,随时了解自己的成长历程;
3、在应用中打卡、获得奖励以及帮助别人打卡等,进行自己的社交互动。
4、采用简约风格设计,不会因为繁琐的UI设计而感到疲惫;
5、通过记录习惯,逐渐建立良好的时间管理和生活习惯;
1、通过数据分析、小目标设置、奖励机制等手段更加容易坚持自己的习惯;
2、不断达成小目标、强化自己的意志力和行动力;
3、随机获取一个习惯项目,从而增加生活的多样性。
4、可以自动同步到不同的设备上,包括智能手机、平板电脑和电脑等,方便用户随时随地访问自己的记录;
5、还提供备份和恢复功能,用户可以随时将自己的数据备份到云端,以避免数据丢失和泄漏的风险;
6、界面非常简单和易于操作,用户可以轻松地完成各种操作,包括添加记录、查看数据和分享到社交媒体等。
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