柠檬小月生理期记录工具使用起来特别的方便,它设计简约时尚,符合大众审美,为您带来一站式的生理期预测记录工具,还有专业的统计分析功能,可以细致的记录仪月经量、疼痛度和兴趣等数据!
你好呀,感谢使用「柠檬小月」
【什么是柠檬小月】
柠檬小月是一款女生生理期记录软件。她清新无广告,且功能丰富,非常适合年轻的你!
纯净无广告
没有广告和无关内容推送
排卵期/安全期预测
准确记录生理期数据
健康统计和分析
完整的数据统计和趋势分析
状态记录
多维度的状态记录
按周期查看
方便观察周期内的信息
统计详细
详细统计和分析每个状态
【有哪些功能和特点】
* 月经记录 - 准确记录生理期的信息,保证数据不丢失
* 下次提醒 - 能根据最近的数据,预估下次的时间并提醒
* 统计分析 - 多维度统计经期情况并用多视图展示和分析
* 排卵预估 - 根据生理期时间预估排卵期,帮您做好规划
* 两种模式 - 支持未成年人和成年人两种模式
* 清新可爱 - 没有广告和推送,就是一个安静可爱的App
【能记录哪些状态】
* 月经周期 - 能记录每次月经的周期间隔
* 月经经期 - 能记录每次月经的开始和结束时间
* 睡眠记录 - 能记录睡眠的情况
* 体温记录 - 能记录体温的变化
* 体重记录 - 能记录体重的变化
* 心情记录 - 能记录每天的心情情况
* 爱爱记录 - 成年人模式下能记录爱爱的情况
【什么是月经】
月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性身上。每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称为月经。月经期流出的血也叫经血。人们俗称「大姨妈」。现代女性月经初潮平均在12.5岁。绝经年龄通常在45~55岁之间,其原因有排卵功能老化,雌激素分泌降低等各方面因素有关。
【月经形成原因】
月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的,在月经周期中的月经期和增殖期,血中雌二醇和孕酮水平很低,从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除,导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加,继而导致腺垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素增多,因而使卵泡发育,雌激素分泌逐渐增多。此时,雌激素又刺激子宫内膜进入增殖期。黄体生成素使孕激素分泌增多,导致排卵。此期中雌激素与孕激素水平均升高。这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用,因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降,导致黄体退化,进而雌激素和孕激素水平降低。子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血,即发生月经。此时,雌激素和孕激素的减少,又开始了下一个月经周期。
【月经俗称】
月经又称为月事、月水、月信、例假、大姨妈、见红,中医称经血,因多数人是每月出现1次而称为月经,它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来,伴随着这种出血,卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成,子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象,叫做无排卵性月经。
【经期禁忌】
* 不适宜有性生活 - 月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。
* 不适宜喝浓茶、咖啡 - 这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
* 不宜穿紧身衣裤 - 臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成阴部充血水肿。
* 不宜采取坐浴、盆浴 - 月经期子宫颈口微开,坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。
* 不宜进行激烈的运动 - 激烈运动会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。
* 不宜拔牙 - 在月经期间,女性bai的子宫内膜会脱落和du出血,身体的zhi凝血功能比较弱。如果这个时候进行拔牙手术,可能会出现代偿性的出血,导致拔牙窝出现流血不止,难以止血等。
为了您的月经更有规律,能更好的被监控和观察,赶紧下载「柠檬小月」App吧!
黄小豹招聘软件下载17.6M5039人在玩黄小豹招聘app是非常适合给近期想要换一份工作打造的大型生活服务求职类产品,海量的岗位职责给到大家随心进行拣选,我们也可放高姿态好好去追求一份高薪并且自己喜爱的
下载大美乌海app下载5.9M8593人在玩大美乌海app是一款可以很好的为用户进行服务的手机客户端。涵盖的内容丰富,一站式的服务平台,通过这款软件可以快速的了解到最新的资讯,足不出户就可以,快来互联软件园下载哦。
下载社保认证app官方下载21.1M4245人在玩社保认证app是在多样化的技术之上打造的智能社保应用,能够帮助完成社保人脸识别,多样化的功能在线即可享受,有着极为可靠的服务,随时都可以使用,超方便。社保认证官
下载爱车管理app下载61M8238人在玩爱车管理app能够让平台给你的汽车进行一个管理,让你在软件上面随时查看汽车的实时位置以及行驶路线和行驶里程,不仅仅是这些,你还能使用软件进行一个地图导航,国内地
下载宁国人才网app下载45.3M4147人在玩宁国人才网app让企业轻松招聘人才、让用户轻松找到好工作,海量岗位类型,真实数据信息,和hr沟通超方便,超多工作机会应有尽有,各行各业的工作任你挑选。宁国人才网
下载要火社区快手涨粉下载2023最新版2.7M6732人在玩要火社区,是一款快手辅助工具类的手机软件,软件上面有各种网络红人的互推服务,能够在上面快速吸引老铁,双击打出666,提前介绍自己将要直播的内容,吸引更多粉丝前来观看,还能一键下载喜欢的网红短视频。
下载安心看家app下载安装手机版98.3M8843人在玩安心看家app是一款视频监控软件,可以实时查看被监控的区域,同时监控内容支持云端存储,安全高效实用,全面满足用户的监控看护需求,还能即时接收您所关注场所的异常事件报警通知,有需要的小伙伴记得来yx007下载!
下载哈尔滨智慧人社app官方下载38.4M1677人在玩从人社服务覆盖全体群众的角度出发,采用身份证号码+人脸识别技术智能验证登录,参保群众可通过APP进行征地农民生存认证、失业认证签到等服务,方便且实用,有需要的用户欢迎来互联软件园下载体验哦!
下载河南税务app免费下载安装42.3M5132人在玩河南税务app是一款2021专为河南地区打造的税务服务软件,有了此软件,从此个人和企业缴税纳税将变得十分的便捷。有了此软件,你可以实时查看自己办税的最新进度,有了此软件,可以为你带去最新最权威的税务政策解读,感兴趣的可以来互联软件园下载体验。
下载掌上宁都app下载51.9M7615人在玩掌上宁都app作为当地的官方推出的综合型服务平台,满足了大众生活中的各类需求,无论是信息的传递推送还是业务的查询与办理都能在这里完成,并且可以同其余本地用户在线
下载